开封音乐培训——歌唱的关键技术之呼吸

说到呼吸，相信每个人都不陌生。但是我们平时生活中采用的是自然式呼吸，是下意识的，和唱歌所用的呼吸是不一样的。接下来快连VPN和大家谈谈歌唱的呼吸究竟指的是什么。

⒈吸气

想象自己处于一个美丽的花园之中，深深地闻了一下鲜花的异香----好，这就是歌唱的吸气，这样吸气得才深。吸气要用鼻和口同时自然的进行，尽力作到平稳轻巧，柔和，不可用强制力量，不能僵，气要吸得深，不可吸在上胸和心窝处。吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张，膨胀的感觉。找到这种感觉是唱歌的关键。

⒉呼气

呼气的方法就是利用横膈膜的力量把腰腹扩张的感觉一直保持住。想象自己手里拿一大瓶香油往另一个小瓶里灌时那种小心翼翼，憋住气息的感觉，呼气要均匀，舒缓。各位可以准备一张10平方大小的薄纸片，放在墙上，距离它4---6CM，吸气后保持一下，然后用口吹气使之不落地，半分钟以上便为合格。也可以代之以一只燃烧的蜡烛，对着火苗发“U”音，正确的气息是火苗倒而不灭，时间越唱越好。

3.气息。与此相关的部位是腹部、腰、横膈膜、胸扩、两肋，腹部既不是向前顶也不是向下顶，而是稍向下收紧，整个腹部如紧握的拳头，歌唱时整体腰部是向周围撑开的，后腰的中心点要重点体会，胸扩和两肋要外展，横膈膜在胸腹腔之间，它平常状态时如倒扣的斗笠，在歌唱时要保证横膈膜整体别上浮，并把着力点放在斗笠上面的尖上将横膈膜向下压平。歌唱时吸气的起点是腰而不是胸肺。

4. 打开喉咙。与此相关的部位是内口腔、下巴、舌位、两肩和锁骨，内口腔要自然放松的撑开如打哈欠状，下巴放松自然下沉，舌头要自然放松，舌根要稍向前压，两肩要自然下垂，感觉喉咙长在锁骨窝之间而不是之上。

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