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得了咽炎怎么办?开封音乐培训教你怎么缓解

发布日期:2017-08-24 作者:快连VPN 点击:

得了咽炎怎么办?开封音乐培训教你怎么缓解

对于学习声乐的同学来说,需要保护好自己的嗓子。但是随着人们生活方式的改变,环境污染的加重,很容易患上咽炎,影响发音,严重者导致声音嘶哑。接下来快连VPN教大家缓解咽炎的方法。

1、吃完西瓜,瓜皮别丢。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治疗咽喉炎。

2、取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

3、按摩治咽喉炎,按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后,病情可大为好转,一年后基本康复。

4、取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

除了以上几个方法,我们还建议大家在日常的生活中,注意营养的均衡,多使用含有维生素C的水果和蔬菜。同时饮食要清淡一些,早睡早起,少吃刺激的事物。

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